四无量心

四无量心是四种广大的善心：慈无量心（愿一切众生得乐）、悲无量心（愿一切众生离苦）、喜无量心（见众生得乐而心生欢喜）、舍无量心（心平等无执着）。修习四无量心能对治嗔恨、嫉妒和冷漠，是菩萨道的基础修行。