中道是远离两边（极端）的正确道路。既反对纵欲主义也反对极端苦行，既否定'有'的执着也否定'无'的执着，既不住生死也不住涅槃。龙树菩萨《中论》以'八不中道'系统阐发：不生不灭、不常不断、不一不异、不来不去。